胆囊炎的最佳食物是什么

褚彦玺
褚彦玺 副主任医师 普通外科
鹤岗市人民医院
三甲

首先要多吃含维生素A的食物,如绿色蔬菜,胡萝卜、番茄、白菜等。

平时应多吃水果,尽量以炖、烩、蒸为主,避免油炸。要常吃些瘦肉、鱼、鸡、核桃、黑木耳、海带、紫菜等。多吃能促进胆汁分泌和松弛胆道括约肌有利胆作用的食物,如山楂、乌梅、玉米须泡茶饮用。

一定要吃早餐,不可空腹的时间太长,经常运动,防止便秘,控制好体重。

以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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