肚子很胀拉屎拉不出来

闫红丹
闫红丹 主任医师 中医内科
鹤岗市中医医院
三甲

出现腹胀、大便困难的情况主要考虑是胃肠消化蠕动不好引起的。最快的方法就是外用开塞露,肠道润滑剂,可以迅速排便,效果好,立竿见影,而且没有副作用。

但是治疗便秘最好要明确便秘的原因,改变平时的饮食和生活习惯,注意早睡早起,不吃生冷、硬辣刺激性食物,建议多吃青菜和水果、粗纤维食物,多运动,可以促进胃肠蠕动,可以改善便秘的症状。

平时也可以吃一些益生菌,调节肠道内的菌群环境,腹泻和便秘也可以双向调节。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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