睡觉的时候腿抽筋怎么回事

李顺兰
李顺兰 副主任医师 神经内科
吉林市人民医院
三甲

睡觉腿抽筋,考虑是低钙抽搐。低钙抽搐,是因为细胞外钙离子水平下降,神经肌肉细胞的兴奋性增高,而出现全身的骨骼肌或平滑肌不同程度的痉挛。

最常见的是低钙引起的抽搐,是腓肠肌痉挛,就是小腿肚抽搐。腓肠肌痉挛常在夜间出现,表现为伸直下肢的时候,突然出现小腿肚的肌肉痉挛、抽搐,并且有剧烈的疼痛,不敢稍活动。

按摩、热敷可以逐渐减轻并且缓解。建议患者平时多吃一些富含钙的营养物质。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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