脚肚子抽筋,患者应注意最近是否受凉、受刺激或过度劳累、情绪紧张、工作压力等情况引起的。
如果是常规因素引起的抽筋,建议患者及时调整作息,可尝试患侧局部热敷,适当按摩理疗等,平时注意保暖,即见缓解。
如患者可确定非常规因素引起的抽筋,考虑患者可能是缺钙引起的,因脚和肚子抽筋都是缺钙的典型表现,建议患者及时补充钙,饮食方面多吃富含钙的营养物质,在补充一段时间钙后就会有所好转。
如果患者排除自己是缺钙引起的抽筋,那么患者可能是因局部血液循环不通畅引起的,如果患者是老年人,应引起重视。还有可能是癫痫的局灶性发作或下肢的血栓形成。
此时,建议患者在调整作息规律饮食的基础上,及时到实体医院神经内科就诊,查明原因,明确诊断对症治疗。