最近总是犯困想睡觉怎么回事

黄刚
黄刚 副主任医师 消化内科
吉化集团公司总医院
三甲

如果总是犯困、想睡觉,这个有可能是保持觉醒的脑组织出现异常,出现想睡觉的现象,应该注意调整自己的生活作息时间,查明病因,积极对症治疗。

另外也有可能是各种原因导致的睡眠不足。睡眠不足会带来许多身心的伤害。

另外也有可能是生理或者病理因素导致的大脑处于缺血缺氧的状态,所以平时保障早睡早起,保证充足的睡眠是非常有必要的,这样可以缓解犯困想睡觉的症状。

以上健康科普知识仅供参考。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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