空腹血糖6.3mmol/L属于空腹血糖受损的范围，没有达到7.0，因为糖尿病的诊断是空腹血糖≥7.0mmol/L，但6.3也是超过了正常的范围，正常值是<6.1mmol/L，因此是在6.1-7.0之间，这个范围属于空腹血糖受损。
出现空腹血糖受损，也就是考虑属于糖尿病前期或者还是要了解餐后血糖，或者随机血糖的数值，才能决定患者真正的血糖状况。
如果仅仅是空腹血糖超过正常，在饮食上要注意，通过一定的饮食控制和运动，可以在血糖上有所改善。
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