小腿的肌肉抽筋，是一种常见的现象。有很多种原因都可能会导致，
首先有一些人可能是因为剧烈活动引起的。比如患者的身体不太好，长时间没有运动，突然间活动量过大，或者是有些人进行长途的跑步、游泳、骑自行车、踢球，过于疲劳，小腿的肌肉就可能会出现抽筋的现象。此时，一定要放松肌肉，适当的按摩，逐渐就会缓解改善。
另外，有些人小腿肌肉抽筋可能是缺钙引起的。特别是更年期的妇女、一些老年朋友或者是生长发育期的青少年，更容易出现小腿抽筋的现象。
小腿肌肉抽筋是什么原因引起的
鹰潭市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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