感冒,是一种传染性较强的传染病,常发生于冬春季节。当身体抵抗力下降后,就容易受到病毒或者是细菌的感染,而引起感冒。感冒的时候,除了注意休息、多饮水、在应用抗感冒药物治疗外,还可以吃一些水果,缓解感冒、咳嗽症状。有些水果中含有果酸,会导致气管中的痰液咳不出来,加重咳嗽症状;还有些水果含糖量比较高,也会导致炎症加重。
所以,在吃水果的时候要有一定的选择性,比如香蕉、葡萄以及橘子,最好是不要吃。在感冒期间可以吃梨,因为梨具有生津止渴,清热止咳的作用;苹果可以治疗嗓子嘶哑,对于预防感冒咳嗽也有一定的疗效;杏仁中含有苦杏仁甙,有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。对于伴有干咳无痰以及气喘的病人,食用杏仁和杏仁肉还是有一定作用的。