孕妇吃玉米好吗

芦桂珍
芦桂珍 副主任医师 生殖健康与不孕症科
广西壮族自治区第三人民医院
三甲

孕妇是可以吃玉米的。玉米里含有大量的维生素以及微量元素,对胎儿是有好处的。比如说玉米中的维生素e,可以起到预防习惯性流产的作用,玉米中含有的多种维生素,还有促进胎儿脑部发育的作用。

另外,玉米也属于粗粮,所以长期的吃玉米,也可以起到预防孕妇便秘的作用。但是发霉的玉米一定不能吃,发霉的玉米里含有黄曲霉素,服用以后容易致癌,如果是脾胃虚的孕妇也尽量少吃。

以上健康科普知识仅供参考。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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