老年人晚上睡不着怎么办

路华
路华 副主任医师 老年病科
贵州医科大学第三附属医院
三甲

老年人晚上睡不着,有很多种原因,首先是患者白天和夜晚的睡眠时间颠倒,还有就是老年人睡眠质量不高,没有进入深度睡眠,对于外界刺激的反应比较敏感,容易从睡梦中醒来。

有的老年人是因为疾病的原因导致无法入睡,比如,有肺部疾病的患者有心脏疾病的患者会有咳嗽、呼吸困难等症状,无法平躺,睡眠困难,还有的老年人因为患有糖尿病会出现小便次数增多,无法获得优质的睡眠。

出现上述情况以后,如果是有基础疾病,对于基础疾病进行治疗,对于没有疾病导致的晚上睡不着,可以适当的使用一些安眠镇静的药物或者安神补脑的药物,帮助老年人进入睡眠。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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