看手机时间长了眼睛疼痛，主要考虑与视疲劳有关。因为长时间近距离用眼，眼周围的睫状肌长期处于紧张状态，容易导致睫状肌疲劳，出现眼部疼痛，短暂性的视物模糊。
缓解视疲劳需要注意用眼卫生，可以按摩眼球向远处眺望，湿毛巾冰箱冷藏后局部敷眼。平时注意用眼卫生，如果有屈光不正，建议到医院详细验光后给予矫正，可以有效的避免视疲劳。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
眼睛看手机时间长了眼睛疼怎么办
鹤岗市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
腿抽筋吃什么钙片好
脑白质病是什么病
老人全身浮肿什么原因引起的
脚掌麻木是什么原因造成的
麻木是什么意思
喉软骨发育不良
哺乳期月经推迟的主要原因
喘不上来气是什么原因
为什么年轻人手会发抖
眼睛红肿疼痛怎么消除
牙疼快速止疼
龋齿会造成牙齿冷热酸甜，刺激疼痛。如果进一步发展，引起牙髓炎会造成冷热刺激疼痛剧烈，可能会有自发性的疼痛，夜间疼痛加剧，疼痛不能定位，这种情况需要到医院去做开髓的处理，局麻下开髓引流，把感染的坏死的牙
语音解答
2020-06-15
宝宝脑缺氧的早期表现
新生儿缺血、缺氧性脑病的早期表现为：出生24小时内症状最明显，常常呈现淡漠与激惹交替，或过度兴奋，有自发或刺激引起的肌阵挛，颅神经检查正常，肌张力正常或增加，拥抱反射增强，其他反射正常，瞳孔扩大，心率增
语音解答
2020-06-15
睡觉老是抽搐是什么原因
睡觉老是抽搐，多见于不宁腿综合症。 不宁腿综合症的患者，在睡眠期间容易出现双下肢感觉异常，以及强烈的活动双下肢的愿望，于活动后减轻，安静时再次加重。通过补充铁剂，改善下肢血液循环以及多巴胺激动剂可以缓解
语音解答
2020-06-15
食指麻是什么原因引起的
食指麻木多见于桡神经麻痹。 桡神经是臂丛神经中最容易遭受外伤的一支周围神经。损伤原因有炎症、外伤、肱骨中段骨折、铅、砷、酒精中毒，睡眠中或腋窝拐杖受压及前斜角肌压迫。
语音解答
2020-06-15
牙周炎治疗需要多少钱
牙周炎的基础治疗大约需要2000块钱左右。 需要4到5次的就诊，第一步是做龈上的洁治。牙龈炎症状好转后，一周后复诊，记录牙周大表，探诊每个牙的六个位点，包括近中颊位点、颊侧中间位点、颊侧远中位点以及舌侧的三个
语音解答
2020-06-15
新冠病毒无症状感染者是什么意思
新型冠状病毒无症状感染者是指体内感染了病毒，但是并没有出现发热、乏力、咳嗽、胸闷等呼吸道感染的症状。无症状感染者主要是经过流行病学调查，做新型冠状病毒核酸检测出来的。
语音解答
2020-06-15
吃什么快速排便
要达到快速排便的效果，首先平时饮食要清淡，易消化，富含纤维素及维生素。不要吃高脂肪，动物内脏及动物蛋白等不易消化的食物。主食主要以淀粉类食物为主。另外就是需要多吃蔬菜和水果，并且配合适当的运动及腹部按
语音解答
2020-06-15
婚前男性检查有哪些项目
男性婚前检查主要包括体格检查和化验检查。 体格检查，主要看外生殖器，观察有没有包茎、包皮过长，阴茎发育情况，睾丸、附睾和精索静脉有没有异常，必要的时候做阴囊、附睾、精索静脉的超声检查。
语音解答
2020-06-15
老年人晚上睡不着怎么办
老年人晚上睡不着，有很多种原因，首先是患者白天和夜晚的睡眠时间颠倒，还有就是老年人睡眠质量不高，没有进入深度睡眠，对于外界刺激的反应比较敏感，容易从睡梦中醒来。
语音解答
2020-06-15
有炎症会怀孕吗
有炎症会不会怀孕需要看具体的炎症类型。 如果是盆腔炎症导致输卵管堵塞，这种情况是会导致不孕的。如果是轻微的阴道炎、宫颈炎，这些炎症一般是不会影响怀孕的。如果有炎症，一定要及时治疗。避免炎症未及时治疗，引
语音解答
2020-06-15
肺部少许炎症会自愈吗
肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症。可以由细菌、病毒、真菌、寄生虫等致病微生物，以及理化因素，免疫损伤，过敏及药物所导致。按解剖部位可以分为大叶性肺炎、小叶性肺炎、间质性肺炎、细菌性肺炎是最常见的肺
语音解答
2020-06-15
