出现失眠以及心神不宁，通常表明患者处于焦虑以及各种紧张的状态。首先患者需要调节自己的心理状态，避免过度的劳累，同时避免过度的紧张以及焦虑的心情。
另外，需要消除对于失眠的恐惧的心理。也有部分患者需要排除各种器质性疾病的干扰，比如各种慢性的疼痛、癌症以及更年期紧张综合症等等。
对于已经出现严重失眠的情况，可以考虑口服镇静催眠的药物，比如佐匹克隆等等。
以上健康科普知识仅供参考。
失眠心神不宁是什么病
鹰潭市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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2020-06-15
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2020-06-15
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2020-06-15
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一般需要停经6到10周以后才会出现恶心、呕吐、嗜睡、乏力等早孕反应，目前差四天月经才会来潮，即使怀孕时间非常短，不会有明显的早孕反应等症状，而且单纯的通过症状来判断是否怀孕不可靠，如果想要了解是否怀孕，可
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2020-06-15
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2020-06-15
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2020-06-15
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2020-06-15
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2020-06-15
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2020-06-15
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2020-06-15
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2020-06-15
