运动后出现头晕、恶心、想吐是由于血液的重新分布而导致的。
人体在运动时，特别是长时间剧烈运动后，血液循环会加速，血液多集中在心脏及骨骼肌当中，从而引起了其他脏器的供血相对不足。比如，大脑一旦供血不足，会出现缺血、缺氧，导致头晕。胃肠道缺血，会导致胃肠蠕动异常，出现恶心、想吐的症状。
要想缓解上述不适症状，应该缓慢地减少运动量，直至停止，坐下休息。同时，适当的喝些水，待血液重新分布后，症状即可缓解。
运动后头晕恶心想吐怎么缓解
鹰潭市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
右下腹部疼痛
牙肉肿大怎么快速消肿
全身水肿是什么原因引起的
怎么判断自己有没有抑郁症
狗抓伤要不要打狂犬疫苗
老是做噩梦怎么回事
晒太阳头疼什么原因
房颤射频消融术多少钱
如何快速退烧
做完支架手术后多久可以正常工作
龟头上有黑斑是怎么回事
龟头上有黑斑主要是龟头反复出现摩擦，局部供血不足造成的，这种情况下，黑斑颜色较浅，随着时间有可能出现面积扩大加深的现象，需要戒除手淫，避免频繁性生活，穿宽松内裤。
语音解答
2020-06-14
睡眠质量差什么原因
睡眠质量差可能是生理性因素引起的，也有可能是病理性因素导致的。 一，生理性因素，包括饮食因素，睡眠环境以及精神因素。例如经常吃辛辣刺激性的食物，晚餐吃得过多，长期处在紧张的状态下、睡眠环境比较差等可能会
语音解答
2020-06-14
心脏支架一年复查流程
心脏支架一年以后如果需要复查，要看病情是否稳定。 如果病情非常稳定，没有任何心前区的不适是和活动后的胸闷气短，一般做常规的检查，比如血常规、凝血功能、生化、心电图，心脏彩超以及冠脉cta。
语音解答
2020-06-14
阴囊潮湿是什么原因吃什么药好
阴囊潮湿的主要原因有前列腺炎或者阴囊湿疹导致的。 对于前列腺炎的患者可以给予药物治疗、物理治疗和预防治疗。药物治疗可以使用宁泌泰胶囊，前列康舒胶囊，萘哌地尔药物进行缓解治疗。物理治疗可以通过按摩、热敷、
语音解答
2020-06-14
龟头太敏感怎么训练
龟头太敏感，需要通过降低龟头的敏感性来训练。 龟头敏感主要还是分龟头本身局部的敏感和中枢性的敏感。正常的勃起、兴奋都通过敏感传到大脑，然后大脑发出性兴奋唤起性的一些生理变化，多数情况病人描述的敏感，是指
语音解答
2020-06-14
心肌梗塞支架能用几年
如果出现心肌梗塞，支架的使用寿命要和术后的保养维护有关系。 一般来讲，如果心肌梗塞，给予及时的支架植入，缓解症状后，术后常规服用扩冠抗凝稳定斑块的药物，一般支架寿命可以在十年以上。
语音解答
2020-06-14
拔牙注意事项
拔牙的注意事项，包括拔牙前的注意事项和拔牙后的注意事项。 在拔牙前患者应当进行相关检查，明确是否存在心脏病，高血压等一些禁忌症，除此之外牙齿炎症急性发作期不可以拔牙，女性生理期，哺乳期以及妊娠期不建议进
语音解答
2020-06-14
总是做噩梦是什么原因导致的
对于总是做噩梦主要要从心理的层面来观察，是否患者有情绪的问题或者过往的事件，导致患者经常性的紧张、恐惧、焦虑，从而将这种情绪带到梦中，会出现让患者害怕的梦境。
语音解答
2020-06-14
全身发冷是心梗的前兆
全身发冷，是不是心梗的前兆，这需要根据以往的情况来判断。 如果有胸口闷痛、憋闷感、压榨感、伴有出冷汗、全身发冷，这种往往是心梗的一种表现，或者是前兆。如果没有这些症状，单纯的全身发冷，要考虑很多因素，比
语音解答
2020-06-14
流鼻涕吃什么药比较好
流鼻涕，是耳鼻喉科的一个常见症状。 流鼻涕的因素有很多：一、鼻子发炎；二、过敏性鼻炎。由于过敏原的刺激，导致鼻腔粘膜的分泌增多；三、鼻腔异物等等因素，都可以引起流鼻涕。
语音解答
2020-06-14
