孕晚期小腿抽筋，大约有两个原因。
第一个原因就是缺钙。缺钙可以在睡眠的时候让人的骨骼肌发生不由自主的痉挛性收缩，有的时候还会非常疼，所以一旦出现小腿抽筋，就要提示是缺钙了。特别是怀孕之后，宝宝会吸收母亲体内的钙，所以孕妇更容易缺钙，要补充钙剂。
第二原因有可能是运动量少了。因为孕晚期不爱活动，骨骼肌长时间得不到锻炼，夜间在休闲的时候就有可能痉挛性的收缩。也可以运动的时候多晒晒太阳，这样既可以促进骨骼肌的锻炼，也可以让钙更容易吸收和利用，对孕妇对宝宝都是有好处的。
孕晚期小腿抽筋是什么原因引起的
枣庄市妇幼保健院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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