打喷嚏会漏尿，是因为得了尿失禁。常见于女性压力性尿失禁、急迫性尿失禁和混合性尿失禁。
打喷嚏时会升高腹腔内的压力，充盈的膀胱受到挤压后，如果患者的尿道括约肌比较松弛，或者膀胱逼尿肌出现不稳定性收缩，就容易导致尿失禁的症状。
轻度的女性压力性尿失禁可以通过功能锻炼自愈的，患者可以自行练习凯格尔动作，也就是提肛锻炼，来增加盆底肌群的力量，使尿道括约肌的收缩力增大，以升高尿道内压，阻止尿失禁的发生。
打喷嚏会漏尿如何自愈
马鞍山市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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