吃蔬菜并不能直接降低血压。
但是，经常吃蔬菜，对于辅助控制血压具有益处，可以多吃一些富含有丰富纤维素的蔬菜，比如木耳、芹菜、苦瓜、香菜、香菇、一些菌类的蔬菜，都有助于辅助降低血压。
对于高血压病的患者，除了需要多吃一些新鲜的蔬菜水果以外，还需要尽量控制食盐的摄入量每天在六克以内，多吃豆制品，多吃优质的动物以及植物蛋白，还需要戒烟、戒酒、适量运动、放松心情等等。
吃什么蔬菜降血压
鹰潭市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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2020-06-14
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脚脖子痒痒多见于神经性皮炎的症状，神经性皮炎是以阵发性剧烈瘙痒，伴皮肤苔藓样变的一种慢性复发性功能障碍性的皮肤疾病，常对称发作，皮损表现为暗红斑丘疹，呈多角形，反复抓挠后表皮可出现粗糙，呈苔藓样变，并
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2020-06-14
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血压收缩压达到140mmHg，属于一级高血压病。 对于这种高血压，如果没有合并明显的靶器官功能或器质性损害，并不用服用降压药。可以改变生活中不良的饮食结构，改变不良的生活习惯，血压会逐渐下降，恢复到正常的水平
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2020-06-14
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胆囊息肉0.3cm并不严重，临床上胆囊息肉主要分两种，一种为胆固醇性息肉最多见，主要为炎症性息肉，另一种考虑为腺瘤性的息肉，为一种癌前病变，相对对身体的影响较大，也考虑较为严重。
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2020-06-14
月经干净两天后又有褐色分泌物
月经干净两天后又出现褐色的分泌物，这种情况有可能是正常的。因为宫腔内和阴道内有可能有残留的血液，没有及时的排出来。如果是两天后有出现少量的褐色分泌物，过一天以后这种分泌物又消失了的话，那就是正常的现象
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2020-06-14
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孕晚期肚子最下端疼，有可能是耻骨联合的疼痛。因为到了孕晚期，子宫极度膨大，增大的子宫压迫在盆腔上会导致盆腔血流受阻，静脉回流的阻力增加，会导致盆腔静脉淤血，导致慢性盆腔痛。
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高血压正常范围是多少
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2020-06-14
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2020-06-14
