戒烟综合症一般指常吸烟的人通常突然戒烟就会出现烦躁不安、头昏头痛等症状。有效的快速的戒烟，主要的方法有：第一、要提高意识，尤其是提高戒烟的主动性，这时一定要认识到吸烟有很大的危害，比如引起呼吸统疾病，引起过敏性哮喘，甚至严重者会出现肺癌的问题。第二，要通过...
专题更新时间：2022-05-29 22:05
肺结核现在只要坚持按时服药，住院治疗，病情稳定后在回家服药治疗。
建议平时一定要养成良好的生活习惯，不要吸烟酗酒，熬夜。
建议你积极锻炼，增强身体抵抗力，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，测量血压，一般戒烟不会引起头晕，你可以放心休息，消除紧张。
注意休息，别吃辛辣刺激性食物，多喝水，可以服用阿莫西林克拉维酸钾颗粒，肺力咳合剂治疗。
建议您平时一定要克服自己，平时多运动，多出去转转，不要使自己太压抑。
建议饮食清淡，少油，少蛋白质，戒烟戒酒，适当的运动，控制体重，避免肥胖，不要暴饮暴食，这样才有利于病情的恢复。
烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。
戒烟是对身体的一种保护，这样做可以使你的身体慢慢恢复，人会慢慢有精神的，虽然恢复不到以前，但是再不会加重了。
建议平时可以多吃一点木耳这一类的，多喝温热水，多是新鲜的水果和蔬菜，适当的进行锻炼，放松心情不要有过大的压力。
尽量不要吃太咸的食物，监测血压的情况，如果长期偏高，则需要应用降压药物进行调理治疗。
平常要多注意休息，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，保持心情舒畅。
保持心情平和，均衡增加营养，多喝水，如果月经不正常了，去医院做一个检查，看下是不是怀孕了，注意保暖。
恢复时洗头不要太过用力的抓挠，精神压力不宜过大，一定要戒掉烟酒。
注意饮食的规律，尽量不要休息太晚，保持规律的作息时间，养成良好习惯。
一定要多注意口腔卫生，生活上可以注意多补充维生素E和富含维生素较高的食物和青菜，另外，用盐水漱口也是一个不错的保养办法。
还需要保持清淡的饮食习惯，不能过多的吸烟喝酒。
建议有规律的进食，适度营养并适当限制饮食中脂肪和胆固醇的含量，保证摄入足够量的蛋白质，讲究卫生，多喝温水。
要加强身体锻炼，增强体质，平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。
