螃蟹要蒸多久才能蒸熟 哺乳期能吃螃蟹吗

尽量的不要喝酒，另外就是不要抽烟，这些生活习惯是会影响骨折的愈合的，可以多喝骨头汤。

饮食应清淡、容易消化。多喝水，多吃水果蔬菜，预防便秘。

之后要注意饮食营养，多休息，不要吃辛辣刺激的食物为好。

一定要注意休息，加强营养，避免接触冷水和剧烈的活动，以及重体力劳动，禁止性生活。要多吃些鱼类，肉类，蛋类，豆类、奶类和新鲜水果、蔬菜等，禁吃辛辣刺激性食物。

敏感型肌肤或是过敏体质的人群，更是要小心食用螃蟹，最好是不要选择食用。

注意饮食营养均衡，注意休息，保证睡眠，保持心情愉快，定期产检。

建议孕期加强营养，多吃蛋奶豆类等，鱼类，瘦肉等，是利于胎儿的生长发育的

妊娠初期饮食清淡，营养均衡，少食寒凉之品，注意休息，保证睡眠，定期产检。

注意休息，放松心情。饮食营养均衡，忌辛辣刺激性的食物，保证饮食多样化，不论吃什么适量即可。

尽量食物多样化，不能偏食，适当吃些肉类海鲜补充蛋白质。

尽量食物多样化，不能偏食，适当吃些肉类海鲜补充蛋白质。

平时多吃优质蛋白食物，以及新鲜的蔬菜水果，补充多种维生素，不要吃辛辣刺激生冷的食物。

建议在平时生活上也要注意多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，低脂低钠饮食，多做一些户外活动，放松心情，规律睡眠，尽量不要熬夜。

为了安全起见，建议孕妇少吃或者不吃螃蟹，尤其是在孕早期，孕中期的孕妇也是建议能不吃最好

建议怀孕期间应该多吃一些富含蛋白高的食物，营养要均衡，注意休息和适当运动。

建议经期合理饮食，注意卫生清洁，保证充足的休息，避免剧烈运动。

流产后半月内，一定要注意休息，加强营养，避免接触冷水和剧烈的活动。

不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。

月经期注意卫生，预防感染，避免生冷刺激，多吃温热食物。

注意休息，多饮水，尽量不要用手挠，适当的户外活动，提高身体的抗病能力。