蜂蜜水可以解酒吗 蜂蜜水什么时候喝效果最佳

蜂蜜可以起到明确的美白作用，蜂蜜在临床当很常用，起的作用是润肺止咳、润肠通便、缓急止痛、滋补脾胃的作用。蜂蜜一般用来内服，如果用来外敷，往往是应用蜂蜜的粘稠的作用，使药物能够有效的融合在一起。

建议是在大姨妈期间喝一些红糖水，平常也注意休息。

建议注意饮食均衡，加强营养，避免生冷，多休息。

建议化验一下大便常规，药物可以服用妈咪爱，益生菌等，哺乳妈妈禁忌辛辣刺激性食物。

怀孕期间建议多吃新鲜水果和蔬菜，多吃富含蛋白质的食物，少吃生冷辛辣刺激性食物。

孕妇每天对于蜂蜜的食用要适量，同时也要多吃蔬菜水果，有助于缓解便秘的情况。

建议平时保持健康生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，适当运动，不要熬夜，保持心情舒畅。

建议到医院就诊，确诊病因，对症治疗，不要盲目用药。

所以我建议你最好还是正常吃饭，不要将蜂蜜水当做食物，可以偶尔食用，但是次数不能频繁。

来大姨妈建议平时不要吃冷，辛辣，刺激的食物，不要受凉。

建议枸杞是生吃为好，控制在每日10克以内，不宜过量服用。