本期我们来讲一讲子宫腺肌病的预防方法有哪些？
子宫腺肌病的好发人群为30～50岁左右的女性，同时约有15%的患者合并子宫内膜异位症，有约50%合并子宫肌瘤，所以，我们应更加重视和预防；
女性一旦患上子宫腺肌瘤会月经失调，痛经，甚至不孕；所以女性朋友平时还是要多加预防：
在饮食上宜清淡，忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料；
多吃蔬菜、水果等食物；
女性在月经期应注意卫生，适当休息，同时控制好情绪，保持心情愉悦。
此外，月经期要禁止性生活，如果双方都还没打算要孩子，那一定要做好避孕工作；
尽量少做人工流产、刮宫及其他宫腔操作。
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子宫腺肌病的治疗方法
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