一般女性正常的月经经期大概在三到七天左右，但是因为第一次来月经，周期不是特别规律，月经来潮的时间也不是特别确定，所以月经可能会出现规律性的改变。大多数女性在初次来月经时和正常月经周期一样，维持在三到七天左右。

在月经初潮后可能会有一年左右的时间，月经周期不是特别稳定，这属于正常的现象。因为刚月经来潮，女性的卵巢发育并不是特别成熟，所以会有暂时性的月经紊乱的现象。

建议女性朋友们平时应该多注意保暖，可以多喝温开水，不吃辛辣、激性的刺激性的食物，多休息，避免过度的劳累，保持良好的心态。