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血糖高可以吃水果吗

潘永源医生
潘永源 主任医师 内分泌科
首都医科大学宣武医院 三甲
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血糖高的患者可以少量地食用水果,但是前提条件是必须在血糖控制好的基础上食用。对于糖尿病和高血糖的患者,水果作为食物组成的一部分,可以适量地食用。一般把水果作为两餐之间辅助的加餐来平衡血糖,这对糖尿病的治疗会起到稳定血糖的作用。

所以建议血糖高的患者可以少量地食用水果,一般每天的食用量只要不超过200g,对血糖的影响就不大。但是尽量在血糖控制良好的基础上,不要在血糖高的时候大量食用。因为水果里含有果糖,会导致血糖升高。

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