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运动过量头晕怎么回事

孙庆利医生
孙庆利 副主任医师 神经内科
北京大学第三医院 三甲
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运动以后出现头晕,往往是由于运动以后大量的出汗造成体内的血容量的减少,从而引起了患者出现脑子供血不足、头晕、头胀的现象。

剧烈的运动还可以造成脑部的一个供血的减少,尤其是剧烈的运动以后,心动跳动的增加造成每博输出量的减少,从而引起心脏供应脑部的血液的减少。因此运动后出现头疼、头晕,往往是跟运动有直接相关,运动造成了脑部的供血不足。

对于这类情况,应该尽量的监测心率、血压的变化,不要让心率、血压达到非常高的数值,而且还应该及时补充水分,可以尽量的改善运动后的头晕、头痛。

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