引起半夜腰酸痛的原因众多,常见的有可能是白天的剧烈运动,导致腰部乳酸堆积,大量的乳酸刺激末梢神经引起的疼痛或者乳酸堆积,分泌酸性代谢产物影响局部血液循环,导致血液循环不良引起的疼痛。
还有可能是睡觉时床铺过硬或者过软,导致腰背部的肌肉受压或者肌肉悬空,处于长期的痉挛状况引起的慢性损伤导致的酸痛。
另外,也有可能是腰部的一些基础疾病,比如说有腰肌劳损或者腰椎间盘突出,腰椎椎管内的肿瘤、骨关节炎,骨质疏松等原因,在半夜的时候,腰部注意保暖,受凉等因素诱发及症状的发作,出现酸痛不适的症状。
因此,如果半夜腰椎酸痛,要注意休息,局部保暖,适当的和给予一些按摩,热敷等方法给缓解症状。如果症状不见缓解,建议到医院就诊检查,阐明原因,对症治疗。