大家好，我们今天来讲讲产后脱发的治疗方法。
首先，患者可以进行食补。30%的产后脱发是缺铁导致，可以吃一些含铁的食物，含铁食物比较多的有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等；
其次可以吃一些含植物蛋白质的食物，比如大豆、黑芝麻玉米等来补充保持头发健康的必需氨基酸；
第三呢，可以多吃含维E 的食物如鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等来促进毛母细胞分裂的功效；
产后脱发患者还可以注意头发的日常护理。
第一，一般可以选择温和的洗发水，定期清洗；
第二，可进行头皮按摩，促进血液循环，加速新发生长；
第三个呢，就是要避免使用吹风机和烫染头发的操作。
对于脱发严重的产妇，可在医生指导下服用B族维生素、钙片等营养补充剂，特别是易吸收的柠檬酸钙等等。
最好，建议女性们不要太过焦虑，保持心情的愉悦，避免精神紧张，有助于头发更快的进行恢复。
