保持冷静，立即自救并尽快就医！
被蝮蛇咬伤后，应立即采取以下自救措施：
一、紧急自救步骤
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保持冷静：避免惊慌失措，以免加速毒素扩散。立即离开被咬地点，防止蛇再次攻击。
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识别蛇种：尽量观察蛇的特征，如颜色、斑纹等，有条件的话拍下照片，这有助于医生判断蛇的种类，以便精准使用抗毒血清。
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避免剧烈运动：尽量减少受伤肢体的活动，将伤口部位固定并置于低于心脏的位置，减缓毒素扩散速度。
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解除束缚物品：迅速摘掉受伤肢体上的戒指、手链等饰品，以及紧裹伤口的衣物，以防局部血液循环受阻。
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冲洗伤口：用大量清水或肥皂水反复冲洗伤口至少5到10分钟，以清除表面残留的毒液。如果有条件，可使用高锰酸钾溶液或过氧化氢溶液冲洗。
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适当包扎与固定：在伤口近心端使用宽布条进行包扎，但不要过紧，每隔15至20分钟松开1到2分钟。可用木板等物品对受伤肢体进行简单固定。
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及时就医：完成上述处理后，应立即拨打急救电话，并告知医护人员被蛇咬的情况，在等待救援过程中密切观察伤者的生命体征。
二、自救误区
被蛇咬后绝对不能做的事有：
- 不要奔跑或剧烈运动，这会加速毒素扩散。
- 不要用嘴吸毒液，这种做法非常危险且无效。
- 不要随意挤压伤口，这可能导致局部组织损伤加重。
- 不要用刀切开伤口放血，这样做不仅排毒效果有限，还会增加感染风险。
- 不要用火烧伤口，这会给伤者带来极大痛苦并加重损伤。
- 不要使用止血带过度结扎，会导致肢体缺血坏死。
三、预防措施
日常生活中如何预防蛇咬伤：
- 户外活动时穿着长袖上衣、长裤和高帮鞋，减少皮肤暴露面积。
- 使用工具翻动石头、树枝等，避免徒手操作。
- 夜间减少在野外、草丛等地活动，必要时携带照明工具。
- 定期清理房屋周围的杂草、落叶等杂物，保持环境整洁干燥。
- 堵塞墙壁、门窗等可能让蛇进入的缝隙。
- 在庭院中种植具有驱蛇作用的植物。
- 遇到蛇时保持至少1米以上的安全距离，慢慢后退，避免惊扰蛇。
通过以上措施，可以在关键时刻挽救生命。提高警惕，做好防护工作，尽可能避免与蛇类接触。一旦不幸被蛇咬伤，务必保持冷静，按照正确的方法进行自救，并尽快就医。
