产褥感染引发腹胀腹泻时饮食调理方法

产褥感染腹胀腹泻,吃清淡易消化食物,如米粥、软面条,别吃生冷油腻的。
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
产褥感染出现腹胀腹泻,饮食上应遵循清淡易消化、补充水分、保证营养均衡、避免刺激性食物、少量多餐的原则。 1. 清淡易消化:选择米粥、软面条、山药糊等食物,这些食物易于消化,能减轻肠胃负担,有助于缓解腹胀腹泻症状。 2. 补充水分:多喝温水、米汤、苹果汁等,可预防脱水和电解质紊乱,维持身体正常代谢。 3. 保证营养均衡:适当摄入富含蛋白质的食物,如鸡蛋羹、鱼肉等,增强身体抵抗力,促进身体恢复。 4. 避免刺激性食物:忌食辛辣、油腻、生冷食物,如辣椒、油炸食品、冰淇淋等,防止加重肠胃不适。 5. 少量多餐:采用少量多餐的进食方式,避免一次进食过多,减轻肠胃消化压力,利于肠胃功能恢复。 产褥感染出现腹胀腹泻时,合理的饮食调理十分重要。遵循清淡易消化、补充水分、营养均衡、避免刺激和少量多餐的原则,能帮助缓解症状,促进身体恢复。同时,若症状严重或持续不缓解,需及时就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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