线雕做完后吃啥食物好

刚做完线雕,不知道吃啥食物对恢复好,想了解下适合吃的食物。
王克明
王克明 副主任医师 整形外科
中国医学科学院整形外科医院
三甲
做完线雕后适合吃富含蛋白质、维生素C、锌元素的食物,以及清淡易消化和富含膳食纤维的食物。富含蛋白质的食物如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等,能助伤口愈合和组织修复;富含维生素C的柑橘类水果、草莓等可促进胶原蛋白合成,利于皮肤修复;富含锌元素的牡蛎、坚果等能增强免疫力、促进伤口愈合;清淡易消化的小米粥、面条等,不会给肠胃造成负担;富含膳食纤维的蔬菜、水果等可促进肠道蠕动、排出毒素。同时,应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以免影响恢复效果。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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