苦瓜汁是否可以祛斑

我脸上有斑,听说苦瓜汁能祛斑,也不知道是不是真的,苦瓜汁是否可以祛斑?
王克明
王克明 副主任医师 整形外科
中国医学科学院整形外科医院
三甲
一般情况下,苦瓜汁不一定能祛斑。苦瓜汁富含维生素C、维生素B族等营养成分,有抗氧化作用,能抑制黑色素生成、促进肌肤新陈代谢、改善肌肤暗沉,对减轻色斑颜色或许有一定功效,但不一定能完全祛斑,且治疗效果因人而异。其中,维生素C能抑制酪氨酸酶活性,减少黑色素形成,长期饮用可能使因黑色素沉淀形成的色斑颜色变浅;维生素B族能促进肌肤新陈代谢,加快老化角质层脱落,改善因角质堆积导致的色斑;其抗氧化作用能清除自由基,让色斑不那么明显。不过,苦瓜汁祛斑效果有限,过量饮用可能导致肠胃不适。若色斑严重,应及时就医,选择科学治疗方法。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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