晃动腿部的肉能否达到瘦腿效果

我想瘦腿,就晃动腿部的肉,不知道这么做能不能达到瘦腿效果呀?
王克明
王克明 副主任医师 整形外科
中国医学科学院整形外科医院
三甲
一般情况下,晃动腿部的肉对瘦腿的作用较小。晃动腿部的肉时,肌肉收缩不规律且运动强度低,消耗的热量有限。若想瘦腿,吸脂手术适合腿部脂肪较多的情况,通过小切口插入吸脂管吸出多余脂肪;A型肉毒毒素注射适合腿部肌肉发达者,可阻断神经与肌肉间的神经冲动使肌肉松弛;射频溶脂适合局部脂肪堆积的腿部,利用射频能量使脂肪细胞加热分解。不过,每种方法都有一定风险,且治疗效果因人而异。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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