圣女果能否起到美白作用

听说吃水果能美白,想知道圣女果有没有这效果,圣女果能否起到美白作用?
王克明
王克明 副主任医师 整形外科
中国医学科学院整形外科医院
三甲
一般情况下,圣女果对美白有一定帮助。它富含维生素C、番茄红素等抗氧化物质,维生素C能抑制酪氨酸酶的活性,减少黑色素形成,改善色斑和暗沉问题,提亮肤色;番茄红素可清除皮肤中的自由基,保护皮肤免受损伤,增强皮肤抵抗力,延缓皮肤衰老。此外,圣女果丰富的营养成分能促进皮肤新陈代谢,增强皮肤的光泽和弹性,改善整体气色。不过,每个人的情况不同,治疗效果因人而异。食用圣女果美白一般无明显风险,但过量食用可能导致肠胃不适,对其过敏者食用后可能出现过敏反应,需根据自身情况适量食用。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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