断奶后怎样进行丰胸

断奶后胸部变小了,想让胸部再次丰满起来,不知道断奶后怎样进行丰胸?
王克明
王克明 副主任医师 整形外科
中国医学科学院整形外科医院
三甲
断奶后丰胸常见方法有饮食调理、运动锻炼、按摩、玻尿酸填充、自体脂肪移植。饮食上可摄入富含蛋白质和雌激素的食物,为胸部提供营养,促进乳腺组织和脂肪生长,但效果缓慢需长期坚持。运动锻炼如俯卧撑、扩胸运动等,能增强胸大肌力量使胸部更挺拔,不过增加胸部脂肪量有限。按摩胸部可促进血液循环和乳腺发育,手法要轻柔,可在睡前或沐浴后进行,效果显现慢也需长期坚持。玻尿酸填充能快速改善胸部外观,维持约6 - 12个月,但有局部红肿等风险。自体脂肪移植效果自然、维持久,不过可能存在脂肪吸收等问题,需做好术后护理。选择医美手段要选正规机构和医生。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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