白头发能否变回黑头发

我长了不少白头发,看着显老,想知道白头发能不能再变回黑头发呀?
王克明
王克明 副主任医师 整形外科
中国医学科学院整形外科医院
三甲
白头发能否变成黑头发取决于其成因。衰老和遗传导致的白发,因毛囊中黑素细胞功能衰退难以逆转,白发变回黑发较困难,不过可通过染发改善外观。但若是由精神压力、营养缺乏、疾病等因素引起的白发,有可能通过针对性措施使白发变黑。如缓解精神压力可通过放松身心、规律作息、适当运动;营养缺乏时可均衡饮食,多吃富含相关营养素的食物,必要时遵医嘱补充;疾病因素导致的白发需积极治疗原发病;此外,戒烟限酒、规律作息、适当运动等健康生活方式,也利于白发转黑。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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