吃泡泡糖是否可以瘦脸

听说吃泡泡糖能锻炼脸部肌肉,我就经常吃,可不确定这到底能不能瘦脸啊?
王克明
王克明 副主任医师 整形外科
中国医学科学院整形外科医院
三甲
一般情况下,吃泡泡糖不能瘦脸。泡泡糖咀嚼主要锻炼咬肌,会使咬肌更发达,导致脸部外观更宽大。而瘦脸通常是减少面部脂肪或改善面部骨骼结构,吃泡泡糖对减少面部脂肪堆积效果甚微,对骨骼结构也无改变作用。经常咀嚼泡泡糖,咬肌会逐渐增大增厚,使脸部更宽更方。面部脂肪堆积是脸胖常见原因,吃泡泡糖消耗热量有限,很难减少面部脂肪。且吃泡泡糖无法改变面部骨骼形态。此外,吃泡泡糖还可能带来问题,过度咀嚼会造成咬肌疲劳、酸痛,长期单侧咀嚼会导致面部不对称,长时间咀嚼还可能影响颞下颌关节,引发关节弹响、疼痛等问题。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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