月经期间感冒了该如何应对

月经期间感冒了,浑身不舒服又不敢乱吃药,不知道该怎么应对才好?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
来月经时感冒,可从日常护理、饮食、用药等方面应对。首先要注意休息,保证充足睡眠;饮食上补充营养,多喝热水;症状轻可先不用药,严重时需遵医嘱服用药物;若症状持续不缓解或加重,要及时就医。 1. 注意休息:经期女性身体本就虚弱,感冒后更需保证充足睡眠,减少活动量,让身体得到充分恢复。 2. 饮食调理:多吃富含维生素和蛋白质的食物,如水果、蔬菜、牛奶等,增强免疫力,还要多喝热水,促进新陈代谢。 3. 谨慎用药:症状较轻时,可暂不用药,通过日常护理缓解。症状严重时,可遵医嘱服用感冒清热颗粒、双黄连口服液等药物。 4. 监测症状:密切关注自身症状变化,若发热持续不退、咳嗽加重等,可能是病情加重或引发其他疾病。 5. 及时就医:若感冒症状长时间不缓解或持续加重,应及时前往医院就诊,进行详细检查和治疗。 来月经时感冒不必过于紧张,通过适当休息、合理饮食和正确用药,一般可缓解症状。但要密切关注症状变化,若情况不佳,需及时就医,以免延误病情。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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