一般情况下，子宫左边疼可能是由于排卵期疼痛、饮食不当、着凉、盆腔炎、左侧附件囊肿等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、注意保暖、物理治疗、药物治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 排卵期疼痛:在排卵期，卵泡破裂后，卵泡液可能会刺激腹膜，导致子宫左边出现轻微疼痛，这是正常的生理现象。一般不需要特殊治疗，注意休息，避免剧烈运动，通常2 - 3天可自行缓解。 2. 饮食不当:食用过多辛辣、生冷等刺激性食物，可能会引起胃肠道不适，导致子宫左边牵涉性疼痛。治疗上可调整饮食，以清淡、易消化食物为主，也可适当热敷腹部缓解疼痛。 3. 着凉:腹部着凉会使局部血管收缩，影响血液循环，进而引发疼痛。此时要注意保暖，可多喝热水，用热水袋热敷疼痛部位。 4. 盆腔炎:是女性上生殖道感染引起的一组疾病，炎症刺激可导致子宫左边疼痛。治疗时需先进行妇科检查等明确诊断，药物治疗可遵医嘱使用头孢曲松钠、甲硝唑等，治疗期间要注意个人卫生，避免性生活。 5. 左侧附件囊肿:如囊肿较大或发生扭转、破裂等情况，会引起子宫左边疼痛。较小的囊肿可定期复查，观察其变化；较大的囊肿或出现急腹症时，通常需要手术治疗，如腹腔镜手术等。 除了上述原因还有可能由子宫内膜异位症、肠道寄生虫感染等原因引起。日常生活中要注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜和过度劳累；注意个人卫生，尤其是经期卫生，勤换卫生巾；饮食上要均衡营养，避免食用过多辛辣、油腻、生冷的食物；适当进行体育锻炼，增强体质，但要避免在经期进行剧烈运动。