一般情况下，月经来时全身酸痛可能是由于经期激素水平变化、过度劳累、精神紧张、缺铁性贫血、子宫内膜异位症等原因引起的。常见的治疗方法有休息、热敷、按摩、补充营养、药物治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 经期激素水平变化:在月经期间，女性体内的激素水平会发生变化，如雌激素、孕激素水平下降，这可能会导致水钠潴留，引起身体水肿和酸痛。治疗方法可以选择休息，保证充足的睡眠，让身体得到恢复；也可以进行热敷，用热水袋或热毛巾敷在酸痛部位，促进血液循环，缓解疼痛。 2. 过度劳累:如果在经期前或经期过度劳累，身体得不到充分的休息，就容易出现全身酸痛的症状。治疗时要注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动；同时可以进行适当的按摩，缓解肌肉疲劳，减轻酸痛感。 3. 精神紧张:长期精神紧张、焦虑、压力过大等不良情绪，可能会影响神经系统的调节功能，导致经期全身酸痛。可以通过听音乐、散步等方式放松心情，缓解精神压力；也可在医生指导下服用维生素B1、谷维素等调节神经功能的药物。 4. 缺铁性贫血:女性在月经期间会流失一定量的血液，如果本身存在缺铁性贫血，会加重身体的不适，出现全身酸痛。治疗上要多吃富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉等；也可遵医嘱服用硫酸亚铁、富马酸亚铁等铁剂来补充铁元素。 5. 子宫内膜异位症:子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，在经期会出现疼痛，疼痛可放射至全身。可在医生指导下使用布洛芬、萘普生等非甾体抗炎药缓解疼痛；病情严重者可能需要手术治疗。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能减退、上呼吸道感染等原因引起。月经期间要注意保暖，避免着凉，尤其是腹部和腰部；保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累；饮食上要注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物；同时要保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑。