吃避孕药搭配什么可降低副作用

吃避孕药后感觉有些不适,担心副作用大,想知道搭配什么东西吃能降低副作用。
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
吃避孕药可能产生恶心、呕吐、月经不调等副作用,可通过配合维生素、食物、中药来减少。维生素能补充身体流失的营养,食物可减轻肠胃不适,中药能调节身体内分泌。 1. 维生素:避孕药会加速维生素代谢,导致其缺乏。可补充维生素C、维生素E,它们有抗氧化作用,能减轻避孕药对身体的氧化损伤,还能缓解恶心、呕吐等不适,需遵医嘱按合适剂量服用。 2. 富含蛋白质食物:吃避孕药期间多吃鸡蛋、牛奶等富含蛋白质食物,能补充营养,增强体质,减轻药物对身体的影响,有助于身体恢复。 3. 含铁食物:避孕药可能影响月经,导致失血。吃菠菜、红枣等含铁食物,可补充铁元素,预防缺铁性贫血。 4. 中药:一些中药如当归、益母草等,有调理月经、养血活血的功效,能在一定程度上缓解避孕药引起的月经不调,但使用时要咨询医生。 吃避孕药时配合维生素、食物和中药,能在一定程度上减少副作用。不过,不同人对避孕药反应不同,若副作用严重,应及时就医,同时尽量采用其他避孕方式,减少避孕药的使用。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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