卵巢功能好主要体现在月经规律、皮肤状态佳、生殖功能正常、情绪稳定和骨骼健康等方面。这些表现反映了卵巢内分泌和生殖功能的良好状态。 1. 月经规律：卵巢功能正常时，能规律分泌雌激素和孕激素，使月经周期稳定在21 - 35天，经期持续3 - 7天，经量适中，不会出现月经过多或过少、经期延长或缩短等问题。 2. 皮肤状态佳：卵巢分泌的激素有助于维持皮肤弹性和光泽，使皮肤细腻光滑、有弹性，减少皱纹和色斑的产生，延缓皮肤衰老。 3. 生殖功能正常：卵巢功能好，卵泡能正常发育和排卵，受孕几率相对较高，同时在孕期也能为胎儿提供较好的激素支持。 4. 情绪稳定：卵巢分泌的激素对神经系统有调节作用，功能良好时，能使女性情绪相对稳定，减少焦虑、抑郁等不良情绪的发生。 5. 骨骼健康：雌激素能促进钙的吸收和利用，卵巢功能好有助于维持骨骼密度，降低骨质疏松的发生风险。 卵巢功能好对女性的健康至关重要，月经规律、皮肤状态佳、生殖功能正常、情绪稳定和骨骼健康等表现，都反映了卵巢处于良好的工作状态。日常应注重卵巢保养，维持其正常功能。