维生素B2与维生素C能否同时服用

我想补维生素,不知道维生素B2和维生素C能不能一起吃,会不会有啥不好的影响?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,维生素B2和维生素C可以同时服用。 1. 从药理性质来看,维生素B2参与体内生物氧化与能量代谢,维生素C具有抗氧化、增强免疫力等作用,二者的作用机制不同,同时服用不会发生化学反应或相互影响疗效。 2. 从临床应用角度,在治疗一些疾病或补充营养时,医生可能会同时开具这两种维生素。比如在治疗口腔溃疡时,维生素B2有助于维持黏膜的完整性,维生素C能促进组织修复,二者联用可加快恢复。 3. 从安全性来讲,正常剂量下同时服用这两种维生素,不良反应发生的概率较低。 不过,虽然二者可以同时服用,但也不能随意超量。过量摄入维生素B2可能会导致尿液变黄等情况,过量摄入维生素C可能引起腹泻、恶心、呕吐等不适。如需补充,建议先咨询医生,遵医嘱确定合适的剂量和疗程。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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