子宫前壁膨出治疗方法有多种，需依据膨出程度和患者具体情况选择。轻度膨出可通过盆底肌锻炼、子宫托保守治疗；中重度膨出或保守治疗效果不佳时，可考虑手术治疗，同时日常管理也有助于恢复。 1. 盆底肌锻炼: 也叫凯格尔运动，通过收缩和放松盆底肌肉，增强其力量，改善膨出情况。患者可自主收缩盆底肌，每次收缩持续 5 秒，然后放松，重复进行，每天做 3 组，每组 10 - 15 次。 2. 子宫托: 是一种支持子宫和阴道壁并使其维持在阴道内而不脱出的工具，适用于不能耐受手术、妊娠期和产后患者。需定期取出、清洗和重新放置。 3. 手术治疗: 对于中重度膨出、有症状的患者，可考虑手术。如阴道前壁修补术、盆底重建手术等，具体术式由医生评估决定。 4. 日常管理: 避免重体力劳动、长期站立或蹲位，保持大便通畅，避免增加腹压的行为，有助于缓解症状。 子宫前壁膨出治疗方法多样，轻度患者可先尝试保守治疗，中重度患者或保守治疗无效者可考虑手术。治疗同时配合日常管理，能更好地促进恢复。患者应积极配合医生，根据自身情况选择合适的治疗方案。