一般情况下，取环后第一个月月经推迟可能是由于精神压力大、生活作息不规律、子宫内膜修复较慢、内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理调节、药物治疗、物理治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:取环前后的担忧、焦虑等情绪会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经推迟。治疗方法可进行心理调节，如与家人朋友沟通、进行放松训练等；也可在医生指导下使用谷维素、维生素B1等调节植物神经功能的药物，处方药需严格遵医嘱使用。 2. 生活作息不规律:取环后若熬夜、过度劳累、饮食不均衡等，会干扰身体的生物钟和内分泌，造成月经推迟。可通过调整生活方式来改善，如保持充足睡眠、合理饮食；也可进行适当的运动，如瑜伽、散步等，增强体质。 3. 子宫内膜修复较慢:取环过程可能对子宫内膜有一定损伤，若修复时间长，会使月经推迟。可适当补充营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物促进修复；也可在医生指导下使用戊酸雌二醇、黄体酮等药物，以促进子宫内膜生长和调节月经周期，具体用药需遵循医生建议。 4. 内分泌失调:取环可能影响体内激素水平，导致内分泌失调，引起月经推迟。可进行物理治疗，如按摩穴位、艾灸等调节内分泌；也可遵医嘱使用逍遥丸、乌鸡白凤丸等中成药调理。 5. 多囊卵巢综合征:这是一种内分泌及代谢异常的疾病，会出现月经周期不规律等症状。治疗可在医生指导下使用短效避孕药，如炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等调节月经周期，需严格按照医生的嘱咐用药；也可进行手术治疗，如腹腔镜下卵巢打孔术等。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、高泌乳素血症等原因引起。取环后要注意保持外阴清洁，避免感染，两周内禁止性生活和盆浴。注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑。饮食上要营养均衡，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。同时，要注意观察月经情况，若月经推迟时间过长或伴有其他异常症状，应及时就医。