一般情况下，吃避孕药后月经推迟1个月可能是由于避孕药影响内分泌、精神压力大、过度节食、多囊卵巢综合征、怀孕等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理调节、药物催经、治疗基础疾病、终止妊娠。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 避孕药影响内分泌:避孕药的主要成分是激素，服用后可能会干扰体内正常的激素水平，导致内分泌失调，从而引起月经推迟。治疗方法可以先观察一段时间，等待身体自行调节恢复正常的激素水平；也可以遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物催经，处方药需在医生指导下使用。 2. 精神压力大:长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经推迟。可以通过适当的运动，如散步、瑜伽等来缓解压力；也可以进行心理咨询，在专业心理医生的帮助下调整心态。 3. 过度节食:过度节食会导致身体营养不良，影响激素的合成和分泌，进而影响月经周期。要恢复正常饮食，保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物；还可以适当补充一些营养剂，如维生素B族、铁剂等，但需在医生指导下使用。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为雄激素过高、持续无排卵等，服用避孕药可能会加重病情，导致月经推迟。可以遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等药物调节月经周期，处方药务必在医生指导下使用；同时要控制体重，增加运动量。 5. 怀孕:如果在服用避孕药期间避孕失败，就会怀孕，从而出现月经推迟的现象。若确定怀孕且有生育意愿，要做好孕期保健；若没有生育意愿，可在医生的建议下选择药物流产或人工流产。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能减退、高泌乳素血症等原因引起。在日常生活中，要保持规律的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠；合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食；学会调节情绪，保持心情舒畅；注意个人卫生，尤其是经期卫生；严格按照医嘱服用避孕药，避免漏服或误服。