孕38周羊水指数偏低怎么补救

我怀孕38周了,检查说羊水指数偏低,有点担心,不知道该怎么补救啊?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
孕38周羊水指数低可通过增加水分摄入、调整饮食、定期产检、适时终止妊娠来补救。增加水分能提升血容量使羊水增加;合理饮食补充营养利于羊水生成;产检可监测胎儿和羊水情况;必要时终止妊娠保障母婴安全。 1. 增加水分摄入:孕妇可多喝温开水、豆浆等,每天保证1500 - 2000毫升的水分摄入,增加血容量,从而促进羊水生成。 2. 调整饮食:多吃含水量丰富的蔬果,如黄瓜、西红柿、西瓜等,还要保证蛋白质摄入,如牛奶、鸡蛋等,为羊水生成提供营养。 3. 定期产检:每周进行超声检查监测羊水指数,同时进行胎心监护,了解胎儿在宫内的安危情况。 4. 适时终止妊娠:若羊水指数持续降低,胎儿出现宫内缺氧等情况,医生会根据具体情况考虑剖宫产等方式终止妊娠。 孕38周羊水指数低时,孕妇可先通过增加水分摄入和调整饮食来尝试增加羊水。同时,定期产检监测羊水和胎儿状况很关键。若情况不佳,需听从医生建议适时终止妊娠,以保障母婴健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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