一般情况下，怀孕吃啥吐啥可能是由于孕期激素水平变化、精神过度紧张、嗅觉敏感度增加、妊娠剧吐、胃肠型感冒等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、放松心情、适当运动、补充维生素B6、静脉补液。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素水平变化:怀孕后体内激素水平如人绒毛膜促性腺激素等升高，会影响胃肠道的正常蠕动和排空功能，从而导致呕吐。治疗方法可调整饮食，选择清淡、易消化的食物，少食多餐；也可补充维生素B6，能在一定程度上缓解孕吐症状，但需在医生指导下确定服用剂量。 2. 精神过度紧张:孕妇精神压力大、过度焦虑等不良情绪会影响植物神经系统功能，进而干扰胃肠功能，引发呕吐。可通过听音乐、散步等方式放松心情，家人也应多给予关心和陪伴；也可进行心理疏导，必要时寻求专业心理咨询师的帮助。 3. 嗅觉敏感度增加:孕期孕妇嗅觉会变得更加敏感，一些平时能接受的气味，在孕期可能会引发强烈的呕吐反应。尽量避免接触容易引起呕吐的气味，保持居住环境空气清新；可适当进行运动，如孕妇瑜伽等，增强身体的适应能力。 4. 妊娠剧吐:病因尚不明确，可能与激素、精神等多因素有关，孕妇会出现严重的恶心、呕吐，甚至无法进食。需要住院治疗，通过静脉补液来补充水分、电解质和营养物质；还可遵医嘱使用异丙嗪、氯丙嗪等药物缓解呕吐症状。 5. 胃肠型感冒:主要由病毒感染引起，除了呕吐外，还可能伴有腹泻、腹痛等症状。要注意休息，保证充足的睡眠；可适当补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，调节肠道菌群，改善胃肠功能。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能亢进、急性肠胃炎等原因引起。孕妇要注意保持良好的心态，避免精神过度紧张和焦虑；饮食上要选择清淡、易消化的食物，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，遵循少食多餐的原则；保证充足的睡眠和适当的运动，若呕吐症状严重，要及时就医，以免影响自身和胎儿的健康。