一般情况下，孕晚期孕吐肚子胀可能是由于子宫增大挤压胃部、饮食不当、激素水平变化、消化不良、急性肠胃炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、适当运动、腹部按摩、心理调节、就医治疗。建议孕妇及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大挤压胃部:怀孕晚期，胎儿不断长大，子宫也随之增大，会对胃部造成挤压，使胃容量减小，食物在胃内停留时间延长，从而引起孕吐和肚子胀。治疗方法可以采取少食多餐的方式，减轻胃部负担，也可以在饭后适当散步，促进胃肠蠕动。 2. 饮食不当:如果孕妇在孕晚期进食过多油腻、辛辣、刺激性食物，或者暴饮暴食，可能会导致胃肠功能紊乱，出现孕吐和肚子胀的症状。治疗方法要调整饮食结构，多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，也可以遵医嘱服用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等益生菌药物来调节肠道菌群。 3. 激素水平变化:孕期女性体内激素水平会发生很大变化，这些激素可能会影响胃肠道的蠕动和消化功能，导致孕吐和肚子胀。可以通过适当运动，如孕妇瑜伽、慢走等，来促进胃肠蠕动，缓解症状，也可以在医生指导下进行心理调节，减轻精神压力。 4. 消化不良:孕晚期孕妇活动量相对减少，胃肠蠕动减慢，容易出现消化不良的情况，进而导致孕吐和肚子胀。可进行腹部按摩，以肚脐为中心，顺时针轻轻按摩腹部，促进消化，也可遵医嘱服用健胃消食片、多酶片等药物帮助消化。 5. 急性肠胃炎:如果孕妇食用了不洁食物，可能会引发急性肠胃炎，出现孕吐、肚子胀，还可能伴有腹痛、腹泻等症状。治疗时要注意补充水分和电解质，避免脱水，可遵医嘱服用蒙脱石散、黄连素片等药物进行治疗，处方药需要在医生的指导下使用。 除了上述原因还有可能由胆囊炎、胰腺炎等原因引起。孕妇在孕晚期要特别注意饮食卫生，避免食用生冷、不洁食物，尽量选择清淡、易消化的食物，同时要保持适量的运动，避免久坐或久卧。如果孕吐和肚子胀的症状持续不缓解或者加重，一定要及时就医。