一般情况下，怀孕4个月没食欲舌头黑可能是由于食用深色食物、口腔卫生不良、消化不良、霉菌感染、胃肠功能紊乱等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、保持口腔清洁、适当运动、补充益生菌、就医检查。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 食用深色食物:食用如桑葚、巧克力等深色食物后，其色素可能会附着在舌头上，导致舌头变黑。这种情况通常无需特殊治疗，只需注意口腔清洁，通过刷牙、漱口等方式可逐渐去除色素。 2. 口腔卫生不良:孕期口腔自洁能力下降，若不注意口腔卫生，食物残渣、细菌等易在舌面堆积，可能引起舌头颜色改变。治疗上要养成良好的口腔卫生习惯，每天至少刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，还可使用漱口水辅助清洁，如复方氯己定含漱液、康复新液等，需遵医嘱使用。 3. 消化不良:怀孕后体内激素变化，胃肠蠕动减慢，易出现消化不良，可能影响食欲并导致舌苔变化。可通过调整饮食结构，少食多餐，选择易消化的食物，也可适当补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等，需在医生指导下使用。 4. 霉菌感染:孕期身体抵抗力下降，口腔可能受到霉菌感染，引起舌头颜色变黑。可先就医进行真菌涂片等检查，确诊后可使用碳酸氢钠溶液漱口，抑制霉菌生长，必要时遵医嘱使用制霉菌素片、氟康唑片等药物治疗。 5. 胃肠功能紊乱:孕期精神紧张、压力大等可能导致胃肠功能紊乱，出现没食欲和舌头黑的情况。可通过适当运动，如散步、孕妇瑜伽等，调节情绪，缓解压力，也可在医生指导下进行腹部按摩，促进胃肠蠕动。 除了上述原因还有可能由内分泌失调、肝胆疾病等原因引起。孕妇在孕期要注意保持均衡的饮食，避免食用过多刺激性、油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜水果；要保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累；注意口腔卫生，定期进行口腔检查；保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。