剖腹产之后为何会出现腰部疼痛

剖腹产之后腰老是疼,弯腰、久坐都难受,也不知咋回事,为啥会出现这腰部疼痛呢?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
剖腹产之后腰部疼通常指剖宫产术后出现的腰部疼痛症状。一般情况下,剖腹产之后腰部疼可能是由于麻醉后遗症、产后身体恢复不佳、过度劳累、姿势不当、腰椎间盘突出症等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、适当休息、补充钙质、药物治疗。建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 麻醉后遗症:剖宫产多采用椎管内麻醉,穿刺过程可能会对腰部组织造成一定损伤,引起术后腰部疼痛。治疗方法包括热敷,通过热传递促进局部血液循环,缓解疼痛;也可进行按摩,放松腰部肌肉,减轻疼痛症状。 2. 产后身体恢复不佳:产后身体较为虚弱,若恢复不好,骨盆韧带松弛,腰部肌肉力量不足,易引发疼痛。可通过适当休息,保证充足睡眠,促进身体恢复;同时补充钙质,多吃富含钙的食物如牛奶、豆制品等,必要时可遵医嘱服用碳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂。 3. 过度劳累:产后需长时间照顾婴儿,如频繁弯腰、抱孩子等,使腰部肌肉长期处于紧张状态,导致疼痛。应注意休息,避免过度劳累,也可请家人帮忙分担照顾婴儿的工作;还可进行腰部的伸展运动,缓解肌肉紧张。 4. 姿势不当:产后长时间保持同一姿势,如久坐、久卧等,会使腰部肌肉劳损,引起疼痛。要注意保持正确的姿势,避免长时间保持一个姿势不变,定时改变体位;也可使用腰部支撑垫,减轻腰部压力。 5. 腰椎间盘突出症:怀孕和分娩过程中,腰椎承受的压力增大,可能诱发腰椎间盘突出症,导致腰部疼痛。可进行物理治疗,如牵引、针灸等;疼痛严重时,可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物,但需注意药物的不良反应。 除了上述原因还有可能由泌尿系统感染、盆腔炎等原因引起。产妇在产后要注意休息,避免过度劳累和长时间保持同一姿势,注意腰部保暖,避免受寒。饮食上要保证营养均衡,多摄入富含蛋白质、钙等营养物质的食物,促进身体恢复。同时,要保持良好的心态,积极配合治疗。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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