埋线减肥手术后出现失眠状况如何处理

做了埋线减肥手术,之后就开始失眠,不知道咋缓解,埋线减肥手术后失眠咋处理?
王克明
王克明 副主任医师 整形外科
中国医学科学院整形外科医院
三甲
做埋线减肥手术后失眠,若情况不严重可通过调整作息,规律入睡与起床,让身体形成生物钟;放松心情,通过冥想、深呼吸等方式缓解精神压力;睡前喝热牛奶助眠;进行面部按摩舒缓身心;尝试香薰疗法改善睡眠环境。也可选择光子嫩肤调节内分泌、微针美塑改善皮肤状态缓解精神压力、A型肉毒毒素注射放松肌肉。若选择医美方法,术后要注意皮肤清洁,避免感染,光子嫩肤后需防晒,微针美塑后短时间不碰水。生活方式调整要长期坚持。若失眠严重或持续不缓解,需及时就医处理。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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