孕妇C反应蛋白高适宜吃啥

我怀孕了,检查发现C反应蛋白高,不知道吃啥合适,怕影响宝宝,适宜吃啥呢?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
孕妇C反应蛋白高,可通过饮食调节,应吃富含维生素的蔬果、高蛋白食物,保证水分摄入,避免高油高盐食物。此外,要在医生指导下明确病因,不建议自行用药。 1. 富含维生素的蔬果:如橙子、草莓、菠菜等,维生素能增强孕妇免疫力,有助于身体恢复,应对炎症,利于降低C反应蛋白水平。 2. 高蛋白食物:牛奶、鸡蛋、鱼肉等富含优质蛋白,能为孕妇和胎儿提供营养,增强孕妇抵抗力,辅助身体对抗可能存在的感染。 3. 保证水分摄入:多喝温开水,促进新陈代谢,加快废物排出体外,对降低C反应蛋白有一定帮助。 4. 避免高油高盐食物:油炸食品、腌制食品等可能加重身体负担,不利于身体恢复,应减少食用。 5. 明确病因:C反应蛋白高可能是感染等多种原因导致,需及时就医,在医生指导下确定病因,不建议自行用药治疗。 孕妇C反应蛋白高时,合理的饮食能起到一定辅助作用。多吃蔬果、高蛋白食物,保证水分摄入,避免高油高盐食物。但关键是要及时就医明确病因,遵循医生的建议,保障孕妇和胎儿的健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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